Pour les Chinois, le pied représente "la racine de l’être et le miroir de l’âme". La réflexologie plantaire consiste à stimuler des points très précis sur les pieds, de manière à faire circuler l’énergie à travers les méridiens. Un toucher spécifique localise les tensions et les débloquent.
Bien plus qu’un simple massage des pieds, la réflexologie plantaire permet d’harmoniser le corps dans sa globalité.
C'est une technique de thérapie manuelle aux 1000 vertus : elle stimule la vitalité, soulage les tensions du dos, apporte détente et relaxation profonde et diminue les effets du stress. Par ailleurs, elle stimule et renforce l’ensemble des fonctionnalités du corps.
Supportant le poids du corps et permettant de nous déplacer, on oublie souvent que les pieds sont très importants aussi pour notre santé globale . Ils sont aussi le siège de l’ensemble des fonctions énergétiques du corps humain.
Doté d’une très grande sensibilité, le pied regroupe près de 7200 terminaisons nerveuses formant ainsi une zone réflexe très importante.
Ainsi la réflexologie plantaire agit à la fois sur les systèmes nerveux, lymphatiques, sanguins et aussi endocriniens.
Lors d’une séance, le corps réagit sous la pression spécifique et adaptée des doigts. L’organisme sait produire ses propres analgésiques, que l’on appelle « endorphines », pouvant être bien plus puissants que la morphine.
Le système nerveux ainsi stimulé, il se produit alors des modifications chimiques dans tout le corps dont la première réaction est bien souvent une détente, un apaisement puis une amélioration des troubles fonctionnels. C'est pourquoi la réflexologie plantaire a des effets positifs :
Libère les tensions nerveuses, réduit l’anxiété et les émotions négatives
... troubles du sommeil (insomnie, réveils nocturnes) les troubles du comportement et de l’humeur (hyperémotivité, irritabilité, hyperactivité, déprime…)
peut favoriser l’équilibre des glandes endocrines, et ainsi de diminuer les troubles liés au syndrome prémenstruel, au cycle menstruel et à la ménopause .
Peut apaiser et diminuer des troubles liés au système ORL (le nez, la gorge, la trachée, les bronches, les sinus, les poumons et le diaphragme)
Peut soulager certains troubles digestifs comme les ballonnements, la constipation...
Améliore la circulation sanguine, active le système lymphatique et donc, le drainage des toxines…
..comme les maux de tête et les migraines, soulage les douleurs musculaires et notamment au niveau du dos, des cervicales...
La réflexologie est utilisée chez des personnes souffrant de sclérose en plaques, de diabète ou de cancer. De nombreuses études démontrent que la réflexologie améliore le bien-être des patients cancéreux.
La réflexologie plantaire est une discipline millénaire de type massage consistant à stimuler des points réflexes situés au niveau des pieds. Elle était pratiquée dans la Chine ancienne. Les Chinois ont toujours accordé au pied une place importante dans le corps humain. D’ailleurs, l’étymologie du mot « pied » signifie pour eux « partie du corps qui sauvegarde la santé ».
La civilisation ancestrale égyptienne connaissait également cette médecine traditionnelle. Une fresque retrouvée dans la tombe du médecin Ankmahor, datant de 2 300 avant notre ère, représentait déjà des personnages manipulant des pieds.
En Occident, il faudra attendre 1913 pour que le docteur William Fitzgerald introduise la réflexologie. Il découvre que la pression de certains points du pied a des répercussions sur des zones précises du corps. Partant de ce constat, il établit le concept de « théorie des zones » et divise le corps en dix zones d’énergie. Son assistante, Eunice Ingham, a amélioré et vulgarisé sa théorie. Elle est l’auteure du premier traité de réflexologie moderne, dans lequel elle établit une cartographie détaillée des pieds.
La réflexologie plantaire est très pratiquée dans les pays asiatiques, anglo-saxons, et ce, depuis de nombreuses années (Angleterre, États Unis, Australie, Afrique du Sud) mais aussi dans de nombreux pays d'Europe du Nord (Danemark, Suède, Norvège, Suisse …). Dans certains pays, c’est une pratique reconnue et remboursée par les mutuelles, et par la sécurité sociale (Danemark, Norvège).
En France, certaines mutuelles remboursent, renseignez vous auprès de la vôtre.
La réflexologie est une méthode ne prétendant pas se substituer à la consultation médicale.
Elle n’a pas pour but d’établir un diagnostic ou de modifier un traitement médical mais peut être considérée comme complément d’un traitement médical classique.
La réflexologie plantaire est contre-indiquée dans les cas suivants :
NB : Si aucune contre-indication médiacle, durant le reste de la grossesse on peut pratiquer de séances adaptées. Ces dernières permettent d’améliorer le confort de la future maman en agissant sur d’éventuelles problématiques liées au sommeil, à la circulation sanguine & lymphatique, à des douleurs de sciatique…
OFFRE / 1ère séance
valable jusqu'au 22/03/24
45€ / Tarif Etudiant & Enfant
40€ la séance / Tarif Etudiant & Enfant
55€ / Tarif Etudiant & Enfant
50€ la séance / Tarif Etudiant & Enfant
45€ la séance / Tarif Etudiant & Enfant
J'effectue un entretien au début et à la fin de chaque séance pour faire le point sur les ressentis et l'évolution des problématiques de la personne , afin d'évaluer ensemble le nombre de séances adaptées (le coût des séances est ajusté par la suite si besoin, cf forfaits...).
* Lorsque l’on souhaite faire des séances en prévention : il est bon de pratiquer toutes les 4 à 6 semaines.
* Sinon, pour se maintenir en bonne santé selon les chinois : il est conseillé de recevoir une séance au minimum à chaque changement de saisons.
60€ / Tarif Etudiant & Enfant
55€ la séance / Tarif Etudiant & Enfant
50€ la séance / Tarif Etudiant & Enfant
* (ré)activer la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
* apporter la détente nécessaire au corps pour induire un lâcher prise qui permettra ensuite d’évacuer stress et tensions.
NB : selon les problématiques : 7 à 10 jours entre les séances, sont nécessaires pour laisser au corps le temps d’évacuer les toxines et intégrer les différentes informations.
>> ensuite la fréquence est propre à chacun en fonction du but recherché mais aussi de ses envies.
La réflexologie ne se substitue pas à une consultation médicale, ni à un traitement médicamenteux !
Cette discipline énergétique s’articule avec la médecine allopathique et l’ensemble des disciplines de médecine complémentaire.
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